目指してるのか?サブスリー 酒とジョグとカメラの日々

57歳サラリーマンのマラソン練習と飲酒とカメラの記録

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東京マラソン2012速報 

ひとまず、結果のみ 自己ベスト更新できました。 応援ありがとうございました。

地点     スプリット(ネット)  ラップ
5km    00:22:35 (0:22:04)  0:22:04
10km    00:44:38 (0:44:07)   0:22:03
15km    01:06:47 (1:06:16)   0:22:09
20km    01:28:57 (1:28:26)   0:22:10
25km    01:50:28 (1:49:57)   0:21:31
30km    02:12:17 (2:11:46)   0:21:49
35km    02:34:19 (2:33:48)   0:22:02
40km    02:56:37 (2:56:06)   0:22:18
Finish    03:06:22 (3:05:51)  0:09:45

Comment

Name - まさお  

Title - 

自己ベスト更新、おめでとうございます!
イーブンでの素晴らしいラップですね!
最後まできれいに保って、最後は上げてゴールでしょうか。
美味しいお酒が飲めたことだと思います。
昨年からの頑張りが結果に表れて、自分のことのようにうれしいです。
2012.02.27 Mon 10:21
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Name - cujira  

Title - 

見事なPBおめでとうございます。
また、今回は本当にお世話になりました。同級生の皆様にもよろしくお伝えください。
私自身はボロボロでしたが、東京遠征もうクセになりそうです。
2012.02.27 Mon 10:52
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Name - くまつま  

Title - 

素晴らしい!自己ベスト更新おめでとうございます!
いつも以上に美味しいお酒で、飲み過ぎてしまいましたかね?
現地で応援できませんでしたが、テレビで時折り映る一般ランナーに向かって応援しましたよ。
もちろんちょこランさんを探しました。
もしかして30kmすぎ、藤原選手が飛びだして走ってた頃、すれ違いませんでしたか?ちょこランさんの姿を見た様な・・
2012.02.27 Mon 19:43
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Name - honey  

Title - 

自己新、おめでとうございます。サブ3が見えてきましたね。
さすがの走りで見逃してしまいました・・・ごめんなさい。
もしかして・・あたしの前だけぶっ飛ばした??(笑)

打ち上げの手配までありがとうございました。
とても楽しい一日でした♪
2012.02.27 Mon 22:42
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Name - 星峰  

Title - 

自己新おめでとう~

25キロ地点では君ちゃんダン様が先に通過しましたが、折り返して
来た時はすでにダン様は後ろになっていましたよ~
その後39キロ地点に移動した時は時すでに遅しって事で、かなり早く
ゴールしたんだな~ぁって思っていたら、この素晴らしいタイムでの完走
凄い~~これでサブ3は目の前ですね・・

2012.02.28 Tue 00:38
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Name - 市川@ヨーコ  

Title - 

おはようございます

すばらしいラップです。しかも真ん中で上がっています。山登り、ロングラン、確実に日頃の練習が実を結んでいるんですね。練習はうそをつかない、努力は不可能を可能にするですね。

今年の秋が楽しみです。

竹橋、茅場町、豊洲と移動しながらの応援でしたがなにせあの人人人。アップデートで位置確認できても中々見つけることができませんでした。

我が娘もなんとかサブフォーでゴールできました。

お疲れ様でした。ビールの味は格別ですね
2012.02.28 Tue 08:06
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Name - NEKO  

Title - 

お疲れさまでした。
後遺症はありませんか?
さすがお見事!と言う以外、ありません。
来週のスイム練?ミーティング、楽しみにしてますね。
2012.02.28 Tue 11:35
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Name - かおる  

Title - 

ネガティブスプリットの自己新、おめでとうございます(^.^)/~~~
応援しがいのあるちょこランさん、サブスリーめざしてさらにがんばってね~~~。
2012.02.28 Tue 16:07
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Name - ちょこっと自由なランナー  

Title - 

>>まさおさん
 ありがとうございます。できすぎのレースでした。30km過ぎに落ちなかったこと、同じサブスリーを目指す、まさおさんが一緒に喜んでくれるのがうれしいです。

>>cujiraさん
 2週連続、サブフォー やりましたね(^^)
 私の仕切りが悪く、適切なタイムでフィニッシュしたcujiraさんをお待たせしてしまいすみません。これに懲りずにまた東京遠征よろしくお願いいたします(^^)

>>くまつまさん
 テレビ応援ありがとうございました(^^) ほんと、新橋で飲んだ3日ぶりのビールはおいしかったです。
 単独走の藤原新選手とはすれ違いました・・・ 銀座過ぎたあたりでしょうか? 

>>honeyさん
 トップテン 効きました! ありがとうございます。今度は自分で買います。こちらこそ見つけられずにすみません。アフターも中途半端になって、こっちもすみません。次回よろしくお願いします(^^)

>>星峰さん
移動応援、ありがとうございました(^^) 今回はできすぎのレースでしたが、やっとサブスリーの背中が見えたか?という思いもあります。故障しない程度に頑張ります。

>>市川@ヨーコさん
 ありがとうございます。 
 走りながら市川MCのブルーの幟やウェアを着たランナーをお見かけしましたが、ヨーコさんを見つけられなかったのが心残りですが、また、応援よろしくお願いいたします(^^)

>>NEKOさん
 応援ありがとうございました。 太もも前面に軽い筋肉痛はありますが、今朝から、ラン再開?です。
 来週はどちらか片方になるかもしれませんが、こちらこそ楽しみにしています(^^)

>>かおるさん
 見つけてくださってありがとうございました(^^) サブスリー、ハードル高いですが、あきらめずに目指します(^^)
2012.02.28 Tue 22:50
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Name - para  

Title - 

遅くなりましたが自己新、おめでとうございます!
やりましたね~。流石です。うーん、あっぱれ!
あ、でもマネが 「あれ?ちょこっとさんってサブスリーじゃなかったんだっけ?」って言っていたのは内緒です(笑

Cujiraさんところで拝見したこれまた見事なお友達の書。 1年前のことがついこの間のような気がします。
2012.03.02 Fri 13:52
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Name - ちょこっと自由なランナー  

Title - 

>>paraさん
ありがとうございます(^^)
そうそう、恩師がparaさんは今年も走るのかい?と電話でお話ししたとき、気にしてました。お気に入りのようです(^^)
2012.03.02 Fri 23:12
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