目指してるのか?サブスリー 酒とジョグとカメラの日々

57歳サラリーマンのマラソン練習と飲酒とカメラの記録

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走り初め 

拙のつたないブログにおつき合いいただいている皆様

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。

 大晦日、生活パターンの違う家族4人が揃ったのは午前0時過ぎ。自分がまだ両親と暮らしている頃にはちょっと考えられないケースだが、深夜のリビングで、それぞれの話題で笑いながら会話できてるなら、それはそれでいいかと思う。
 元旦の朝、少し寝坊して気がついたときは、初日はちょっと高めの位置にあったが、それでも土手コースに出て、今年も楽しく走る!と誓いながら(ちょっと大げさ)、デジカメで撮影。 

173_7400.jpg

 
 戌亥の守り本尊の大崎八幡宮に家内と出かけてから、走り初め。
 1kmほど臨時郵便局まで年賀はがきの購入ランをしてから、10kmのビルドアップ。キロ5:50から入って4:45位であがる。昨日の走り納めの疲れからか、走り出しは体が重い。
 
 給水してから、WSを5本行い、設定タイム01:55の500mレペを6本。
 ダウンジョグを含めて19km走行して、走り初め終了。

 ゆっくり入浴して、昼からエビスビールを飲む^^ 
 お正月はいいな(^_^)v

Comment

Name - excimer  

Title - 

あけましておめでとうございます。

初runお疲れ様でした。
こちらではご来光を拝むことが出来なかったので、大変羨ましく感じます。

本年もよろしくお願いします。
2007.01.01 Mon 18:38
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Name - takey  

Title - 

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
やっぱり初日から走っていらっしゃいましたね(笑)。
写真も雰囲気が伝わってきて良いです。
ちなみに私も今日はエビスビールを飲みました。正月くらいは。
2007.01.01 Mon 22:26
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Name - ちょこっと自由なランナー  

Title - 

>>excimerさん
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

去年は、雪が残っていましたが今年は穏やかな元旦でした。
お互い楽しいランが出来るといいですね。
2007.01.01 Mon 23:11
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Name - ちょこっと自由なランナー  

Title - 

>>takeyさん
あけましておめでとうございます。 

takeyさんも走り初め お疲れ様でした。
ランに仕事に楽しい一年にしたいですね。

今年もよろしくお願いします。
2007.01.01 Mon 23:13
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Name - 星峰  

Title - 

新しい年が明けましたね。

今日は初歩きをしてご来光を見て来ました。
今年は体力つけて少しでも走れるようになり
たいと思っています。

本年も宜しくお願い致します。
2007.01.01 Mon 23:15
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Name - まさお  

Title - 

あけましておめでとうございます。
昨年はいろいろとアドバイス、激励をいただき、ありがとうございました。
ホントに励みになりました。
今年もお互いケガなくランを続けられるといいですね!
昼から飲んで怒られないのは、慰安旅行とお正月くらいですもんね♪

2007.01.02 Tue 00:27
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Name - スモモ  

Title - 

おめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

うーん19キロ!お正月に・・・ホントにランナーの方はすごいんですね。
私は、さっき年賀状の追加をポストに入れるのに400m程歩いてきました。
また、血の滲むような(そんなに頑張ったことありませんけど)運動して
体重を戻さねばなりません。
2007.01.02 Tue 16:42
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Name - ちょこっと自由なランナー  

Title - 

>>星峰さん
 今年はどんな一年になるんだろうと思うと、わくわくしたり、うーんと思ったりです。 
 ラン&ウォークは、タイムや距離で頑張るも良し、今日もまた楽しく体を動かせたと実感するも良しなのだなと故障してから思うようになりました。
 私が、今、走っていて一番好きな時は、季節の移ろいを実感できたときで~す。朝焼けなんかは大好きです(^_^)v
 
2007.01.02 Tue 19:48
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Name - ちょこっと自由なランナー  

Title - 

>>まさおさん

あけましておめでとうございます。
こちらこそ、ランとお酒の話で安心したり、励まされたりで楽しかったです(^_^)v

そう、楽しく充実した一年にしましょう!

2007.01.02 Tue 19:55
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Name - ちょこっと自由なランナー  

Title - 

>>スモモさん
 あけましておめでとうございます。。
 走るよりも、毎日お弁当作る方が絶対えらいとあたしは思いますよ(^_-)
 今年もいろんな曲を聴きながら、あちこち走れるといいなと思ってます。
 今年もよろしくお願いいたします。
2007.01.02 Tue 20:00
Edit | Reply |  

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