目指してるのか?サブスリー 酒とジョグとカメラの日々

57歳サラリーマンのマラソン練習と飲酒とカメラの記録

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小雪の中の20キロ走 

金曜日の夜から土曜日のお昼過ぎまで常磐線運転再開のイベントのアテンドでバタバタ。
昨日はイベントが終わったら、走ろうかと思っていたが朝から立ちっぱなしだったせいか、15時過ぎに帰宅した時は走る気力もなし。
疲れたけれど、運転再開を喜ぶ沿線の方々の笑顔に触れることができたのでよかった。
今日は、八戸の母親のご機嫌伺い、日帰りの旅。
昨日走ることができなかったので、新幹線乗車の前に20キロ走。
小雪が舞っていて寒かった(T-T)
平均心拍数139は予備心拍強度で60%くらい。
もう少しペースと負荷を上げたかったのだけれど、寒くて体が動かなかった。
     

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