目指してるのか?サブスリー 酒とジョグとカメラの日々

57歳サラリーマンのマラソン練習と飲酒とカメラの記録

前倒しのジョグ 

月曜日は休足日なんだけど、明日、火曜日の午前中は雨予報なので前倒しのジョグ8キロ。
JINS MEME RUNに結構褒められたのでポイント良いかと思ったらいつもと同じくらいの71ポイント(^_^;)
終了後に体幹トレ4セット

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