目指してるのか?サブスリー 酒とジョグとカメラの日々

57歳サラリーマンのマラソン練習と飲酒とカメラの記録

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

GW二日目 

 朝練するつもりが、熟睡。まぁ、疲れもあるので良しとする。
庭の雑草取りなどを経て、甥っ子の誕生祝いを置きに行く。義妹に「やせましたねぇ」と驚かれる。
長男の誕生日のため、テイクアウトのお鮨を購入し帰宅。
それから15kmペース走 入りの2kmを4'50~4'30 残り13kmを4'20ペースで刻む。15km目にベストラップ4'09 トータル1h05m 
入浴後の体重64.8kg ほほが少しこけた?

 長男もバイトが休みのため、家族4人で食事。長男とビールを飲む。
大きくなったなぁと感慨。死んだ父の気持ちがまた少しわかったような気がする(気がするだけかも・・)

Comment

Add your comment

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。