泉が岳

　仕事が忙しくて、　FBの方はそこそこアップしていたのだが、ブログ更新をサボっていたらスポンサーサイトが（笑）　
　忙しいといってもランはしてました。
　昨日、土曜日は雁坂対策で20km離れた泉が岳まで走って行って、1172mを登山、下山後はそのまま走って帰ってきた。
　走って行ったと言っても、上りはほとんど歩き、まともに走れたのは、下山後の下り基調のロード。
　7時間続けて身体を動かし49kmを移動。　
　　　

　東京にいた頃は、しょっちゅうこんなことをしていたな。走れなくなるのも、あたりまえか。
　
　移動の途中で見つけたハスの花
　　　

　登山道の途中で見つけたサイハイランの仲間
　　　

　山頂に咲いていたヤマユリ
　　　　
　　　　

　下山道の広葉樹林
　　　　　

　来週も行けるかな？