目指してるのか?サブスリー 酒とジョグとカメラの日々

57歳サラリーマンのマラソン練習と飲酒とカメラの記録

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第13回雁坂峠越え秩父往還143km走 3/3 

 CP5の熊木商店からCP6の名栗げんきプラザの区間は約14km 道の駅「あしがくぼ」はその中間なので一息入れるには丁度いい場所。国道から少し入るが、自販機も多く飲み物の種類も豊富でこれまでの試走、本番とも必ず立寄っている。一番奥の瓶牛乳の自販機にまっしぐら。照明も付いているし、牛乳瓶も見える。 がっ! お金投入口には「中止」の紙が(涙) おれの白牛乳・・・売り切れならあきらめもつくが中止って何だよ?  ガ...
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第13回雁坂峠越え秩父往還143km走  2/3 

 雁坂小屋からの下降は4度目となるが、やはり緊張する。 慎重に進むが疲れからなのか、ロキソニンの影響なのか、気がつくと上半身が右に傾いている。 身体全体が右に傾いているのであれば巻き道に足が垂直に接地するのでいいのかもしれないが、上半身だけでは不安定この上ない。  心配していたとおり、あっ!と思ったときには、右足が滑っていた。思わず前に身体を倒し、手を地面につく。思い切り前傾した反復横跳びみたいな...
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第13回雁坂峠越え秩父往還143km走 感想記 1/3 

9/18   あずさ19で甲府まで。 ホテルにチェックインして、前日受付会場まで徒歩移動。コースはある程度理解しているが、説明会にも参加。 奥秩父山系では8月に連続遭難があったこと、雁坂峠のくだりは巻き道となっていて右側がスパッと切れていて、滑落すると重大事故につながること、埼玉県警防災ヘリは8月の事故以降、運行停止となっており、万一の場合は民間ヘリとなることなどが去年とは違う説明? ひと通りの説明の後、...
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第13回雁坂峠越え秩父往還143km走 速報 

9/19 06:00に甲府駅北口をスタートし、9/20 05:35 川越市湯遊ランドにゴールしました。 途中で、時間内完走を諦めかけましたが、最後に帳尻を合わせる感じで23:35でフィニッシュ。 昨年のように富士山は望めませんでしたが、雨にも当たらず走り旅を楽しみました。   ...
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雁坂峠越え秩父往還143kmに行ってきます。 

これから、14:00のあずさで甲府に向かいます。 スタートは 9/19 06:00 2回目となる今回の目標は①全エイド(8つ)完食②滑落しない③何時になろうとゴールまでたどり着く では、行ってきます(^^)...
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雁坂峠越え秩父往還まで、あと3日? 

 雁坂に向けての準備を仕事の合間をぬってというか、合間に仕事をしてというか、グッズをピックアップしたり、ペース表を作り、コンビニの位置を再チェックしたりの一週間? ペースは去年の実タイム、昨年と比較しての練習量、8月のロング練習での潰れっぷりなんかを加味して、安全側に振っての設定をする。 途中のチェックポイント通過時間は省いて、ゴール目標は9/20 05:25  去年のゴール時間は04:26だったのでプラス1時間...
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仙台合宿 

9/9 週末は仙台合宿なので、夕方から時間休暇を取って日比谷アートスポーツで雁坂用のサプリやテーピングキット購入に出かける。たまたま見つけたハンドライトまでお買い上げ。 時間があったので銀座まで足を伸ばし、アディダスショップをのぞいたところ、フォーモーションタイツが50%オフ!ワコールのタイツも、だいぶ、くたびれてきていたので試着をしてフルタイプを購入。ワコールはフルタイプなので3/4もいいかなと思ったが...
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忘れた頃の雁坂峠マラニックにつきまして 

9/5(日) 予定通り04:50に起床。 ベンザリンが残っているせいか、やや足下がおぼつかない。沐浴アイシングが良かったのか筋肉痛は、ほとんど無い。 乾いた洗濯物を取り込み、着替えをする。足裏にテーピング。 昨日は、ランシューズだったが、ロード区間が7km程度なのでトレランシューズで出かける。 八王子で松本行きの中央本線に乗り換え、塩山まで移動。 登山客多し。塩山からは、シャトルバスで道の駅みとみまで移動。後...
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高尾山マラニック 

9/4(土) 早寝して、アルコール添加も少量?(ハイサワー3杯)たせいか、目覚めもすっきり。予定より一本早い電車で高尾駅到着。 改札を抜けて星峰さんとごあいさつ そうこうするうちに主催者のさりーさん登場、ごあいさつさせていただく。終了予定時刻を伺うと、16時頃には河原について、懇親会とのこと。一人だけ帰るのも嫌だし武蔵五日市からなら1時間程度で帰れるなと思い、急遽、懇親会にも参加させていただくことにする。...
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週末集中練習? 

 今週末は、雁坂対策マラニック2連投 ということで昼休みに作った土日の行程表、朝食のおにぎりの数まで決めるのは、自分でもどうかと思う。...
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