目指してるのか?サブスリー 酒とジョグとカメラの日々

57歳サラリーマンのマラソン練習と飲酒とカメラの記録

エンジョイ ジョガー イン みちのく 

5/28(金) 油断してるうちに金曜日。 土曜日のランニングイベント用と月曜日の三沢現場仕事用一式を詰め込んだでかいバッグ持って出勤。 なんですか?そのでかいバッグ?と問われるが、めんどくさいので 「合宿でーす」と答えておく。 まぁ、自分でもなんでこんなにかさばるのか不思議。5/29(土) お楽しみの「エンジョイ ジョガー イン みちのく」の始まり(^^) 星峰さんがいないのがさびしいところだが、昨年お会いした...
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この1週間 

5/17(月) 担当事案の幹部説明と突発事案で振り回される。 さらに、5/19の北海道での検査立会を急きょ依頼され、バタバタとなる。優秀な班員が宿泊と飛行機の手配をしてくれるので助かるが、こんなに急な北海道行きではまさおさんに連絡もできない・・(涙) 突発事案対応が終わったのが25:00 タクシー帰宅して、翌日からの出張準備を終え、寝たかと思ったら朝だった・・(笑)5/18(火) 午前中、仕事をしてから羽田第一ターミ...
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GW明けの一週間 

5/10(月) 自分は休み明けだったが、関係方面は5/6,7は仕事してたみたいでいきなり全開・・ 息切れしつつ、出向元の先輩上京の飲み会に間に合わせるべく必死で仕事。 新橋で飲み会の後、ホテルまで送る。 気がつくと24:30を回っていたが、終電セーフ・・ 25:00過ぎまで電車が走る東京・・ 畏るべし(笑)5/11(火) 雨の一日。 ランもお休み。5/12(水) 帰宅後、天沼陸橋で坂ダッシュ 5本5/13(木) 帰宅後、善福寺川緑地ジ...
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第20回仙台国際ハーフマラソン 速報 

5/9(日)GWの〆は、仙台国際ハーフマラソン。6回目の参加でしたが、1:30'25"で5月開催となってからはワーストでした(>__...
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ナンバーカードピックアップ 

5/8(土) 相変わらず、アルコールが残った状態で起床。 反省しながら庭に出ると鉢植えの藤が咲いている。           朝食後、4kmアップして1kmタイムトライアル刺激走、キロ3'41" アップの時に左膝に痛みがでるが、身体が温まってから、大腿部のストレッチで痛みが消える。明日はスタート前に充分ケアしようと思う。 自動車学校に行った長女の帰りを待って、昼過ぎに街までお土産購入に出かける。家族3人でランチ...
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2010 GW 

5/1(土)  家族に頼まれ、病気になった庭のツタを刈り取ったあと、渓流釣りのエサを購入しに泉区まで出かける。帰りがけにタイヤショップで価格調査。国産ブランドだと4本で約10万円! 韓国製だとその半分弱で購入できるとのこと。 帰宅後、5/9の仙台国際ハーフに向け、 8kmジョグ+200mインターバル(40秒)10本。 レスト含めて12km走行。 軽くアル添して、渓流釣りに備え18:00頃から仮眠。5/2(日)  遠足前の小学生...
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