目指してるのか?サブスリー 酒とジョグとカメラの日々

57歳サラリーマンのマラソン練習と飲酒とカメラの記録

第12回雁坂峠秩父往還143km走 感想記 

 第12回雁坂峠越え秩父往還143km走 感想記 甲州夢街道の時もそうだったが、100km超のウルトラマラソンはペース配分など未知の部分が多く、他の方の完走記録などが大変役に立ったことと、次回のために装備などを備忘録として記載しておこうと思う。 興味のある方はどうぞ、お付き合いください。ウェアリングや装備○ウェア・カッパ 半袖ハーフジップ・ワコール ロングタイツ・高機能ソックス互い違い版・アームウォーマースペ...
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ひとまず フィニッシュタイム のみ 

 9/20~21 雁坂峠秩父往還143km走→22時間26分くらいでフィニッシュしました。 永久ナンバーを取得できたものと思っています。  心配だった台風もそれ、湿度も低くいいわけのできないコンディションでした。 滑落しなくてよかったです。 ...
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明日は雁坂峠秩父往還143km 

9/19 ずいぶん先だと思っていた雁坂峠秩父往還も、いよいよ明日。 6月の12時間走、7月の8時間走、8月のLSD そして、8/29の西武秩父~川越の60km弱と9/6のみとみ道の駅~秩父湖の24kmの試走が今回に向けた練習。 おととしの甲州夢街道対策に比べ、ロング練習の間隔があいているのが気になるが、今の仕事の状況から行けばやれるだけのことはやったと思う。 反省すべきは、アルコール添加の多さによる貧弱な食生活と夜更かしの不...
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HDクラッシュと多摩湖トレ 

9/10 同僚と皇居ラン3周。 23'55" 23'12" 22'12" total 1:09'20" 帰宅すると、pcのディスプレイ ブルーに白文字で、この画面が初めてならどうしろとか 何回も起きているならバイオス供給しているところに問い合わせしろとか みたいなことが表示されている・・たぶん。 いつもどおり、電源再投入で復活したが、動きが緩慢・・ 再起動を繰り返すうちに全く立ち上がらなくなる・・ ネットが見れないのは別として、パソコン...
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若狭高浜と雁坂峠 

9/2  午後から、電車を乗り継ぎ若狭高浜まで移動。 到着時にはとっぷり日が暮れている。 ひとまずビジネスホテルにチェックイン。 することもないので港沿いをジョグするが波の音と自分の足音しか聞こえず、少しびびる。早々と切り上げ、シャワーを浴びてホテル併設のレストランで食事。焼き魚定食はサンマと鯖の二択とつけまつげがバサバサ音を立てそうなお姉さんからいわれる。 カレイがないなら鯖だよなと思い、オーダー...
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